Acupuncture des 5 éléments
S’accorder à la ronde du Vivant
La théorie des 5 Éléments est l’un des principaux systèmes de pensée de la pensée chinoise. Elle est basée sur l’observation des cycles naturels et des interrelations dans la Nature et en nous-mêmes. En observant l’environnement, les Ancien.ne.s ont réalisé qu’il existe un flux d’énergie sous-jacent et cyclique qui se manifeste le plus clairement dans le changement des saisons (voir le calendrier énergétique)
Les éléments fondamentaux – le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau – créent le cycle naturel de la vie.
Chacun des 5 Éléments manifeste une qualité (une phase) distincte du Qi qui est vitale pour la santé et le flux continu de la Nature. Les Éléments œuvrent de manière interdépendante dans un équilibre élégant et systémique, chacun soutenant et engendrant l’élément suivant du cycle. Lorsque les 5 Éléménts se manifestent en nous dans un état équilibré et harmonieux, nous faisons l’expérience de la santé, du bien-être et de la joie de vivre.
L’Acupuncture des 5 Éléments diffère de l’acupuncture pratiquée dans le cadre ce que l’on appelle la MTC (médecine traditionnelle chinoise), même si cette dernière utilise la théorie des 5 Éléments dans ses protocoles.
Dans l’Acupuncture des 5 Éléments on considère que tout être humain naît avec – ou développe très tôt dans sa vie – une fragilité dans le fonctionnement naturel d’un des éléments qui perturbe alors l’ensemble du cycle. Ce dérèglement originel peut avoir toutes sortes de raisons, et il est à la base sous-jacente de tous les symptômes et déséquilibres que la personne peut connaître dans sa vie : on l’appelle le facteur causal.
L’Acupuncture des 5 Éléments se distingue par sa prémisse centrale qui consiste à diagnostiquer et à traiter le facteur causal fondamental d’un.e patient.e : l’élément parmi les cinq qui est en fragilité. Le facteur causal est identifié au moyen d’informations sensorielles fournies par le corps, le mental et l’esprit du patient. À chacun des éléments correspondent une odeur, une couleur, un son et une émotion, qui peuvent être perçus lorsqu’un élément particulier est en fragilité. (Voir tableau des correspondances).
Le diagnostic et le traitement précis du facteur causal sont la clé de l’Acupuncture des 5 Éléments. En rétablissant l’équilibre de l’élément perturbé plutôt qu’en traitant les symptômes, on s’adresse au système corps-mental-esprit de la personne, en se focalisant sur cet élément pour rétablir l’équilibre énergétique global. L’approche des 5 éléments est un système élégant qui reconnaît que la santé du corps, du mental et de l’esprit de chaque personne doit être vue comme un tout pour comprendre et traiter pleinement la cause de la maladie ou du déséquilibre. Ainsi, deux personnes ne sont jamais traitées de la même façon.
Cette acupuncture est particulièrement utile à titre préventif : elle permet de maintenir l’équilibre et nourrir l’harmonie pour prévenir la manifestation de symptômes.
Elle s’avère efficace dans le traitement des maladies chroniques, de l’anxiété, des problèmes digestifs, du stress chronique, des troubles du sommeil, des déséquilibres émotionnels, etc.
Nous devons cette acupuncture au brillant professeur anglais † J.R. Worsley, qui l’a rapportée et enseignée en Occident. Elle est de fait surtout pratiquée dans le monde anglo-saxon et s’apparente fort à l’acupuncture qui est encore pratiquée au Japon. J’ai été formée à ce merveilleux système de soins par Debra Kaatz, élève de Worsley. Je pratique cette acupuncture à l’aide d’un diapason et non avec des aiguilles.
Cycle d’engendrement : Chaque élément engendre le suivant.
Lorsque l’élément Mère est vide, il ne nourrit pas l’élément Enfant ; l’Enfant en excès épuise la Mère.
Cycle de régulation : lorsqu’un élément est équilibré, il contrôle et régule un autre élément (effet de régulation) (flèche verte).
Cycle d’agression : lorsqu’un élément est en excès, il agresse/outrage un autre élément (effet pathologique) (flèche rouge)
Élément
Couleur
Saison
Phase évolution
Énergie climatique
Points cardinaux
Organe plein Yin (Zang)
Entraille creuse Yang (Fu)
Fonction
Gère et fortifie
Structures internes
Excrétions
Organe des sens
Sens
Saveur
Odeur
Son
Posture / attitude
Émotion
Énergie équilibrée
Énergie diminuée
Énergie augmentée
Art de vivre
Sujet à
Benshen
Entité viscérale
Racine des Esprits
Partie végétale
Animal symbole
BOIS
Vert
Printemps
Naissance
Engendrer
Vent
Est
Foie
Vésicule Biliaire
Production
Désintoxication
Ligaments
Ongles
Tendons / Muscles
Nerfs
Larmes
Yeux
Vue
Aigre / Acide
Rance
Cri
Marche
Colère
Susceptibilité
Irritabilité
Agressivité
Jeunesse
Projets/ Avoir un plan
Rêves
Imagination
Ambition / Réalisation
Décisions
Désir d’aller vers les autres
Résignation
Couardise
Manque d’audace
Manque de plans
Indécision
Colère
Opposition permanente
Rancune
Agressivité
Intransigeance
Le défi
Se prendre en main activement, se secouer, s’organiser, désir de se lancer dans l’aventure pour progresser
Maux de tête, spasmes musculaires, problèmes de comportement
Hun
Âme éthérée
Âme imaginative subconscient
Tige
Dragon Vert
FEU
Rouge
Été
Croissance
Croître
Chaleur
Sud
Cœur
Circulation/Péricarde
Intestin grêle
Triple Réchauffeur
Assimilation
Circulation
Artères
Vaisseaux / Sang
Esprit
Vaisseaux
Sueur
Teint/Face/Langue
Goût/Toucher
Parole
Amer
Roussi/Brûlé
Rire
Regarder avec concentration
Joie
Plaisir
Violence
Excès
Chaleur
Sincérité
Joie partagée
Assertivité
Sérénité
Capacité à mener
Sagesse dans la décision
Apathie
Incapacité de choisir
Confusion mentale
Insatisfaction
Dépression
Dégoût de la vie
Excitation mentale
Folie des grandeurs
Arrogance
Maniaco-dépression (excitation et dépression)
Euphorie excessive
L’enthousiasme
Se remplir d’enthousiasme et le propager, entrain, partager
Anxiété, problèmes de sommeil, exagérer
Shen
Esprit
Intelligence du cœur conscience
Fleur
Phœnix Rouge
terre
Jaune
Été Indien
Intersaison
Maturité/Mutation
Transformer
Humidité
Centre
Rate / Pancréas
Estomac
Nourrir
Digérer
Muscles
Forme / Chair / Muscles
Muqueuses, Lymphe
Salive
Lèvres / Bouche
Toucher/Goût
Doux
Parfumé/Suave
Chant
Assise
Soucis
Mental/Idéation
Réflexion
Inquiétude
Sympathie/Care
Rumination/Obsession
Douceur, équilibre
Générosité
Énergie nourricière
Foyer rassurant
Amour
Sympathie / compassion
Tendresse
Manque d’allant
Retrait
Désintérêt
Isolement
Anorexie
Déconcentration
Excitation mentale et affective
Comportement expiatoire (sacrifice)
Obsession
Instabilité
La sympathie
Offrir son empathie, réfléchir posément, se rassurer et rassurer les autres, partager
Problèmes digestifs, excès de table
Yi
Idée
Propos, pensée créatrice
Fruit
Licorne ou Dragon Jaune
MÉTAL
Blanc
Automne
Descente/Déclin
Récolter
Sècheresse
Ouest
Poumon
Gros Intestin
Récupérer
Évacuer
Peau
Poils / Cheveux
Peau
Qi
Mucus / Crachat
Nez
Odorat
Âcre/Piquant
Âcre/Boucané
Sanglot/Soupir
Couchée
Chagrin / Tristesse
Regrets
Nostalgie
Mélancolie
Précision
Discrétion
Sensibilité
Sens esthétique
Adaptation
Conservation
Gémissement
Repentir permanent
Non-adaptation
Désordre
Chagrin
Tristesse
Inconsolabilité
Isolement
Imposition des idées
La réserve
se tenir dans la droiture, capacité d’organisation et de se structurer, connaître sa valeur, conscience
Asthme, rhume, problèmes de peau
Po
Âme corporelle / végétative, instinctive
Instinct
Feuille
Tigre Blanc
EAU
Bleu
Bleu
Mort/Inertie
Stocker
Froid
Nord
Rein
Vessie
Filtrer
Éliminer
Os
Os et Moelle / Dents
Cheveux
Organes génitaux
Urines / Glaires
Oreilles
Ouïe
Salé
Putride/Pourri
Gémissement
Debout
Peur
Timidité
Défiance
Prostration
Prudence
Force/Ténacité
Potentiel
Vouloir-vivre
Volonté
Capacité de changement immédiat
Indifférence
Prostration
Fuite
Panique
Protection illusoire
Accumulation (superficielle)
Dissimulation
Impulsivité/témérité
Autoritarisme
La prudence
capacité d’accepter et de s’adapter, centrer ses ressources, assurer la sécurité
Lombalgies, douleurs musculaires, énurésie
Zhi
Intention
Le vouloir, la détermination
Racine
Tortue Noire