Com­ment retri­co­ter en dou­ceur un lien har­mo­nieux avec la nature, l’en­semble du vivant, les éner­gies et les émo­tions qui nous animent, notre corps ?

Ces ques­tions me pas­sionnent et j’ex­plore avec enthou­siasme dif­fé­rentes approches que j’ai à cœur de partager.

Avec le Qi Gong, nous met­tons en œuvre une pra­tique ances­trale de main­tien de la san­té qui nous relie aux éner­gies de la Nature et nous offre la pos­si­bi­li­té de réta­blir l’équilibre sur les plans cor­po­rel, émo­tion­nel et mental.

Les soins éner­gé­tiques fon­dés sur l’acu­punc­ture des 5 élé­ments se basent sur les mêmes prin­cipes : le macro­cosme de l’u­ni­vers se reflète dans le micro­cosme de notre corps. Nous pou­vons nous accor­der au rythme des sai­sons qui nous traversent.

Les bains de forêt, les éco­thé­ra­pies et l’éco­psy­cho­lo­gie ouvrent des espaces d’ex­plo­ra­tion qui retissent notre lien intime avec l’his­toire du Vivant et les « autres qu’­hu­mains », et cela fer­ti­lise notre terreau.

Les ate­liers d’Ex­pres­sion Créa­trice ouvrent un cadre qui per­met de « lais­ser émer­ger à notre insu, ce qui, dans notre sin­gu­la­ri­té, est sus­cep­tible de nous relan­cer, de nous transformer ».

Par toutes ces approches, je pro­pose de culti­ver du bien-être et du sou­rire en nous et autour de nous, avec toute la ten­dresse que mérite un jardin.