Trouver l’équilibre
restaurer l’harmonie

L’a­ni­mal, l’arbre, l’être humain :
tous par­tagent le même souffle.
Chef Seat­tle

Com­ment retri­co­ter en dou­ceur un lien har­mo­nieux avec la nature, l’en­semble du Vivant, les éner­gies et les émo­tions qui nous animent, notre corps ?

Ces ques­tions me pas­sionnent et j’ex­plore avec enthou­siasme dif­fé­rentes approches que j’ai à cœur de partager.

Avec le Qi Gong, nous met­tons en œuvre une pra­tique ances­trale de main­tien de la san­té qui nous relie aux éner­gies de la Nature et nous offre la pos­si­bi­li­té de réta­blir l’équilibre sur les plans cor­po­rel, émo­tion­nel et mental.

Les soins éner­gé­tiques fon­dés sur l’acu­punc­ture des 5 élé­ments se basent sur les mêmes prin­cipes : le macro­cosme de l’u­ni­vers se reflète dans le micro­cosme de notre corps. Nous pou­vons nous accor­der au rythme des sai­sons qui nous traversent.

Les bains de forêt, les éco­thé­ra­pies et l’éco­psy­cho­lo­gie ouvrent des espaces d’ex­plo­ra­tion qui retissent notre lien intime avec l’his­toire du Vivant et les êtres « autres qu’­hu­mains », et cela fer­ti­lise notre terreau.

Les ate­liers d’Ex­pres­sion Créa­trice ouvrent un cadre qui per­met de lais­ser émer­ger à notre insu, ce qui, dans notre sin­gu­la­ri­té, est sus­cep­tible de nous relan­cer, de nous transformer.

Par toutes ces approches, je pro­pose de culti­ver du bien-être et du sou­rire en nous et autour de nous, avec toute la ten­dresse que mérite un jardin.

Mes invitations

Je vous convie à explo­rer l’une ou l’autre de ces voies, voire même à les com­bi­ner et les entre­la­cer à l’en­vi !
Je pro­pose des séances, des cours et des stages – indi­vi­duels ou col­lec­tifs – qui par­courent ces che­mins res­pec­tifs.
Il m’ar­rive aus­si de concoc­ter de joyeux mélanges !
Un bain de forêt/initiation au Qi Gong, un ate­lier créatif/Yoga, un soin énergétique/Qi Gong, un soin/atelier d’é­cri­ture en forêt…
Les pos­si­bi­li­tés sont mul­tiples et n’at­tendent que vous pour se manifester !

Propositions à la carte

Nous pou­vons coopé­rer de mul­tiples manières !

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En institution

Séances et ate­liers ponc­tuels ou régu­liers dans votre asso­cia­tion, ins­ti­tu­tion ou entre­prise, des­ti­nés à votre public ou à votre équipe.
Séances de mises au vert, team-building ou de pré­ven­ton burn-out…

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À domicile

Cours par­ti­cu­lier de Qi Gong, séance de soins éner­gé­tiques ou ate­lier en indi­vi­duel chez vous ou à mon domicile

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Transmission

Pré­sen­ta­tion, confé­rence ou for­ma­tion sur l’éner­gé­tique tra­di­tion­nelle chi­noise et les écothérapies

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Interventions

Dans vos évé­ne­ments, fes­ti­vals ou for­ma­tions liés au bien-être, la créa­ti­vi­té ou l’en­vi­ron­ne­ment, sous forme de stages, ani­ma­tions com­plètes ou modules qui s’in­sèrent dans ce que vous proposez

Qui suis-je ?

En voi­là une bien vaste question ! 😉

D’aussi loin que je me sou­vienne, j’ai tou­jours été fas­ci­née par la diver­si­té du Vivant : sa beau­té, sa foi­son­nance, sa créa­ti­vi­té, sa rési­lience m’ont tou­jours ins­pi­rée et apai­sée. Depuis toute petite, j’ai eu la chance de vivre sur Terre sur plu­sieurs conti­nents qui ont nour­ri mes racines.

Avec une for­ma­tion ini­tiale en His­toire de l’Art, en toute logique ( !) je me suis retrou­vée en Bel­gique pour y apprendre les per­cus­sions tra­di­tion­nelles afri­caines et le chant poly­pho­nique avec Mama­dy Keï­ta, Ber­na­dette Anin­gi et Ani­ta Daulne (Zap Mama). 

Ma for­ma­tion d’animatrice en ate­liers d’expression créa­trice à visée thé­ra­peu­tique au sein des Ate­liers de l’Insu (2004–2006) a été une étape trans­for­ma­trice dans ma vie…
Au fil des années, j’ai ani­mé divers ate­liers d’expression pour des enfants, ado­les­cents et adultes au sein de mul­tiples associations.

Pas­sion­née par le mou­ve­ment, la pleine conscience et les éner­gies dans le corps, j’ai été curieuse d’expérimenter diverses approches : danse contem­po­raine, danse contact, danse libre, danse des 5 rythmes, méthode Fel­den­krais, mou­ve­ment ins­tinc­tif, Yoga, Tai­ji Quan, Kala­rip­payatt (art mar­tial Indien), retraites de médi­ta­tion Vipas­sa­na, cycle d’approfondissement « Pleine Conscience et les qua­li­tés du Cœur »…

J’ai com­men­cé à pra­ti­quer le Qi Gong en 2009.
Émer­veillée par l’énergétique chi­noise, je suis for­mée à l’Acupuncture des 5 Élé­ments auprès de Debra Kaatz (Spi­ri­tual School of Five Ele­ment Acu­punc­ture – France-Angleterre). Je suis deve­nue « pro­fes­seure de Qi Gong » en 2011–2015 auprès de Bru­no Rogis­sart (Ins­ti­tut Tra­di­tion­nel d’Enseignement du Qi Gong – Bruxelles-Paris). J’ai sui­vi un stage de spé­cia­li­sa­tion en Qi Gong Adap­té avec Thier­ry Sobre­cases (Hôpi­tal de la Pitié-Salpétrière à Paris), afin de pou­voir pro­po­ser le Qi Gong aux per­sonnes moins valides de la manière la plus juste.
J’ai don­né des cours heb­do­ma­daires de Qi Gong au Centre de San­té de Gas­tuche et ani­mé divers stages de Qi Gong pour l’asbl Femmes en Forme, au WOPS (centre de jour en san­té men­tale) et à la Jon­chère

Dans mon lien avec le Vivant, je suis éga­le­ment for­mée en Guide-Nature et en Per­ma­cul­ture. J’ai par­ti­ci­pé à divers stages et sémi­naires d’Hortithérapie, Jar­di­nage thé­ra­peu­tique, Natu­ral Mind­ful­ness, Syl­vo­thé­ra­pie et Bain de forêt.
Je tra­vaille au Jar­din bota­nique de Meise où ma mis­sion consiste à (re)connecter les êtres humains avec l’être végé­tal au moyen d’ateliers, for­ma­tions et évé­ne­ments. J’y pro­pose régu­liè­re­ment des bains de forêt/Qi Gong.
Je suis impli­quée dans le Réseau Tran­si­tion, les cercles de Tran­si­tion Inté­rieure, et le Tra­vail qui Relie. Depuis 2019, je suis un par­cours en Éco­psy­cho­lo­gie avec Terre & Conscience et je fais par­tie du Réseau de sou­tien aux Tran­si­tion­neurs.

 

En pratique

Parlons-en ! Ce sera un plai­sir de vous lire et de répondre à vos questions.

Cultiver le bien-être

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